バックボレーで遠くのボールを取る時のフットワークを教えてください。 （あけましておめでとうござ...
7:1922バックボレーで遠くのボールを取る時のフットワークを教えてください。。
（あけまおめでとうございます！） .バックボレーで遠くのボールを取る時のフットワークを教えてください。。
（あけまおめでとうございます！） . ダブルス、自分が前衛 (右利き)、デュースサイドから相方がサーブを打つ時に、サイドをどう守るか、どれだけセンター寄りにポジションを取っていいかがわかりません。。
かなり前に軟式前衛をやっていた時は、少し前傾になって、行きたい方向に体を傾ければ勝手に足がついてきま。。
硬式でもフォア側は、それで体が勝手に反応できるのですが、バック側はどうすればいいか想像がつきません。。
Youtube の動画を漁ってますが、硬式の場合は待球時に体を起こさなければならないのだとか。。
そうすると、自分にとってはフォア側で取れる範囲が狭くなってしまいます。。
仮にそれは仕方ないと、スプリットステップからボール側の足を踏み出し、駆け抜けるようなフットワーク練習をひたすら繰り返すべきなのでしょうか。。
軟式の時は、コート全幅を３分割、1/3 くらいのところに立つのがセオリーだったのですが、それでは真ん中より過ぎでしょうか。。
あるいは、バック側何歩以内でボールを取るということを、意識すべきなのでしょうか。。
新年早々の投稿となってしまいまが、何卒どうぞよろしくお願いいたします。。
テニス0
（2件）並び順を変更する新しい順古い順なるほど順AIからのお助け 3（Anthropic）バックボレーでボールを取る際のフットワークについてですね。。
ダブルスの場合、前衛とはセンターラインよりもやや広めの位置取りをすることが一般的です。。
相手のストロークに合わせて、適宜ポジションを調整する必要があります。。
待球時の体勢は、軟式と硬式で違いがあります。。
硬式の場合は体を起こ構えが基本となり、スプリットステップを意識ボールに反応します。。
ボールに向かってスプリットステップを行い、ボール側の足を大きく踏み出します。。
その後は駆け抜けるようなフットワークで、ボールに到達する動作が重要です。。
この動作を繰り返し練習することで、身体に覚えさせていくことが大切です。。
ポジショニングについては、コートの1/3程度がベースラインに近すぎる可能性があります。。
センターラインよりやや広めに構え、相手のストロークに合わせて動くことが望ましいでしょう。。
バック側で取れる範囲を意識するよりも、むしろスプリットステップの反復練習に重きを置くことをおすすめします。。
身体の動きを自然なものにすることが、ボールを取りやすくなる近道です。。
フットワークの改善には地道な練習が欠かせませんが、上手くいけば素晴らしいバックボレーを打てるようになるはずです。。
頑張ってください!このはいかがでか？ 間違いかも違反報告…続きを読む
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